Maria José Jaramillo

Para la colombiana María José Jaramillo su misión radica en crear una gran comunidad dedicada a contar sonrisas y no calorías y a enseñarnos a relacionarnos con la comida de forma saludable a través de una alimentación balanceada por fuera de las restricciones. 

Por ello, @encuentratubalance_, más que un perfil en Instagram, es una invitación a mirar nuestro cuerpo desde un lugar más compasivo, amoroso e intuitivo; y a llevar un estilo de vida saludable, libre de dietas, ayunos y obsesiones. 

Con 5 certificados en el campo de la salud integral y mental, el deporte y la nutrición, presta asesorías nutricionales y deportivas a través de un trabajo consciente que busca mejorar la relación que tenemos con la comida y nuestro cuerpo. 

Su contenido para Bellennials gira en torno a recetas nutritivas y deliciosas, reflexiones que invitan a cuestionar los estereotipos de belleza y pequeñas guías sobre cómo podemos amarnos tal y como somos.