Encontrar el sentido de vida y bienestar es cada vez más complejo cuando estamos frente a tanto ruido externo y cuando descubrir nuestra identidad y lo que deseamos se cruza con lo que se espera de nosotras, más allá de lo que queremos  o quiénes somos en realidad. 

A lo largo de la vida, a menudo nos encontramos en la búsqueda de un propósito significativo, de un sentido de vida y bienestar, un camino que nos haga sentir conectadas y realizadas. Sin embargo, entender qué significa realmente encontrar propósito y felicidad en la vida es un viaje personal, en constante evolución y transformación. 

Un camino personal y en evolución.

Encontrar propósito no es un destino final, sino un viaje continuo. A lo largo de los años, nuestras experiencias, metas y prioridades cambian, y con ellas, nuestros propósitos también pueden evolucionar. Esto es completamente natural y no significa que hayamos "fallado" en encontrar nuestro propósito inicial. Más bien, es un recordatorio de que estamos en constante crecimiento y descubrimiento, lo que hace que nuestra vida sea rica y llena de posibilidades.

Un propósito cambiante.

A medida que avanzamos en nuestra vida, es normal que nuestros propósitos maduren y cambien. Lo que nos impulsa en la juventud puede no ser lo mismo en la adultez. Y eso está bien. Nuestros valores y pasiones pueden tomar diferentes formas en diferentes momentos, y eso es una muestra de nuestra adaptabilidad y capacidad para abrazar nuevas oportunidades.

La importancia de la autocompasión.

En este viaje de descubrimiento de propósito, es fundamental ser amables y compasivas con nosotras mismas. No existe una línea de tiempo establecida para encontrar el propósito perfecto, y está bien sentirse un poco perdida en el camino. Reconocer que está bien estar en una etapa de exploración y que cada paso es una parte valiosa de nuestro crecimiento es un acto de auto compasión y amor propio.

Practicando la gratitud y la apertura.

A medida que reflexionamos sobre lo que significa encontrar propósito en la vida, es esencial practicar la gratitud por cada experiencia y lección que hemos vivido. Cada paso, incluso los desafiantes, nos ha llevado a donde estamos hoy. Mantenernos abiertas a nuevas oportunidades y estar dispuestas a explorar diferentes caminos nos permite seguir creciendo y descubriendo nuestro propósito en constante cambio.

Celebrando pequeños logros.

Encontrar propósito no siempre se trata de grandes logros. Celebrar los pequeños pasos y victorias en nuestro camino también es esencial. Desde aprender nuevas habilidades hasta abrazar nuevas pasiones, cada pequeño avance nos acerca más a un sentido más profundo de propósito y satisfacción.

Encontrar propósito en la vida es un viaje personal que no tiene una respuesta única o definitiva. Es un proceso de crecimiento, cambio y autodescubrimiento. Cada una de nosotras tiene su propio camino único, y abrazar la evolución de nuestros propósitos nos permite vivir una vida llena de significado y realización. A medida que exploramos este viaje, recordemos ser amables con nosotras mismas, celebrar cada paso y estar abiertas a lo que el futuro nos tiene preparado.

Si quieres profundizar en este y otros temas, escúchame en mi podcast Lo que te mueve. También puedes seguir todos mis contenidos para Bellennials sobre Estilo de vida y bienestar.